鳕鱼骨

鳕鱼骨富含矿物质、有益肠道健康的营养物质以及胶原蛋白，有益于皮肤、头发、骨骼和关节健康。每盒 500 克冷冻包装，这些鳕鱼骨熬成汤后，必将为您提供所有营养。将骨头和肉屑与芳香蔬菜和香草（如洋葱、胡萝卜、韭菜、芹菜、月桂叶和大蒜）一起小火慢炖成汤。您还可以加酒。如需清淡小吃或酒吧食品，可将骨头油炸两到三分钟，直至呈浅棕色、酥脆。